Franziska Irrera
Körperraum
Praxis für systemische Physiotherapie und Alexander-Technik
Schwanenallee 9, 35037 Marburg
www.körperraum-marburg.de
info@körperraum-marburg.de
+49 175 3089549
Termine
Alexander-Technik für eine bessere Körperwahrnehmung
und einen bewussteren Umgang mit sich selbst
Abendkurs
Lernen Sie ihren Körper kennen und bewusster mit ihm umzugehen.
Termine:
Einführung in die Alexander Technik:
- 25.09.24, 19:00-20:30 (25€)
Basisworkshop der Alexander Technik
Sitzen&Stehen:
- 09.10.24, 19:00-20:30 (25€)
Be – Sinnlich in die Winterzeit
Das Zusammenspiel unserer Sinne mit unserem Körper
5 Termine, jeweils 19:00-20:30 (110€):
- 30.10.24. Sehen
- 06.11.24. Hören
- 13.11.24. Riechen
- 20.11.24. Fühlen
- 27.11.24. Schmecken
Weniger Tun – mehr sein
– italienische Leichtigkeit, Wanderungen und Alexander-Technik –
Workshop am Lago Maggiore
- Termine folgen
- Möchtest du zu einer besseren mentalen und körperlichen Balance finden?
- Bist du oft gestresst und körperlich erschöpft?
- Kannst du dich oft nicht abgrenzen?
- Hättest du gerne neue Impulse, um dich mit deinem Körper in Einklang zu bringen?
Der Workshop
Wir arbeiten überwiegend praktisch im Wechsel von Gruppen- und Einzelarbeit. Dabei wird der gemeinsame Austausch unsere Erfahrungen und Beobachtungen bereichern und vertiefen. Wir lernen miteinander und voneinander.
Unsere Themen gründen in der Alexander-Technik: Körperwahrnehmung, bewusster Umgang mit mir selbst und meiner Umgebung, wie beeinflussen meine Gedanken meine Bewegungen und meinen Alltag. Wie kann es leichter gehen!
Die liebevoll restaurierten Räume des alten Steinhauses „Casa Bella Vista“, das kleine italienische Dorf, die einladende Umgebung mit dem malerisch gelegenen See bieten die idealen Voraussetzungen, um die wohltuende Wirkung der Alexander-Technik zu erleben und zu genießen.
Workshop Alexander Technik für Musiker mit dem Marburger Tonkünstlerverband
- am 28.09.24
